Vanaf 1 augustus zijn wij verhuisd naar Almere Sports, Randstad 22-17 1316 BF Almere


         palladiumfitness@outlook.com

 

 

http://www.flashhair.nl/

 

 

 

 

 

 

Bij Palladium Fitness Almere heeft u een zeer uitgebreid aanbod van abonnementen. Dit heeft voor u als voordeel dat u een keuze kunt maken die precies voor uw situatie van toepassing is. U kunt kiezen uit verschillende looptijden en tarieven, 12 maanden, 6 maanden of 3 maanden. Wij hebben zelfs een abonnement waarvoor u helemaal geen contract hoeft aan te gaan, dus zonder verplichtingen en per maand opzegbaar.

 

Fitness onbeperkt.
Hierbij kies je voor een abonnement waarbij u onbeperkt gebruik kunt maken van , alle fitness, cardiofitness en power-plate activiteiten, uitleg van de apparatuur, gratis trainingsschema’s, douches en kledingkluisje.

12 maanden                                             € 16,75 

 6 maanden                                              € 22,75

 3 maanden                                              € 26,75

 1 maand                                                  € 29,75

Groepslessen en fitness onbeperkt


Dit is een combinatie  abonnement waarvan u onbeperkt gebruik kunt maken van de fitness en de groepslessen, douches en kledingkluisje.

12 maanden                                             € 19,75

6 maanden                                               € 24,50

3 maanden                                               € 29,50

1 maand                                                   € 35,00

Palladium abonnement All-inclusive

Dit is inclusief uitgebreide fitnessbegeleiding door ervaren instructors. Het opstellen van een trainingsplan en persoonlijk schema, vervolgschema’s om de zes tot acht weken, een fitnesstest en uitgebreide uitleg van fitness en cardio apparatuur.

Tevens is dit totaalpakket inclusief alle groepslessen, gebruik van zonnecentrum, sauna en cool water.

12 maanden                                             € 32,50 ( Aanbieding nu tijdelijk € 25,- ,)

 6 maanden                                              € 36,50

 3 maanden                                              € 39,50

 1 maand                                                  € 44,50

 

Vanaf heden als enige in Almere, Pole Fitness®.
De Kick off zit er inmiddels op. Het was een spetterende avond waarin iedereen veel plezier had en versteld stond van haar eigen capaciteiten..
Vanaf heden is het voor bijna alle vrouwen mogelijk om mee te doen op deze fantastische workshop.

Wat is Pole Fitness®?

Pole Fitness® is de ultieme workout voor moderne vrouwen( geen mannen) en onderscheidt zich door cardio- en krachttraining te combineren. Technieken in de paal met gogo-aerobics laten ook jouw bewegingen er sierlijk en gestroomlijnd uitzien. Je zult je verbazen over de hoeveelheid spieren die je nodig hebt en hoe snel je de technieken en bewegingen onder de knie krijgt. Een complete workout waarbij je jezelf iedere week voelt verbeteren.
Na een specifieke warming-up, rol je via de gogo-aerobics automatisch door in de paaltechnieken. Je werkt ongemerkt, maar uiterst doordacht toe, naar de piek in het trainingsuur. De cooling-down bouwt de spanning in je spieren af en vergroot je lenigheid die de volgende les weer van pas komt.

Een les duurt 1,5 uur. De lessen worden u los aangeboden voor €15,- per 1,5 uur, of voor € 125,- voor een 10 rittenkaart. Het is voor iedereen toegankelijk, u hoeft dus ook geen abonnement bij Palladium te hebben.

 

Hi, Mijn naam Is Jacqueline (Jacqui) Gerritz - van der Rijk en ik werk als Pole Fitness® instructrice in Almere; dé ultieme workout voor moderne vrouwen!
Inmiddels ben ik bijna 35 en moeder van een dochter van bijna 9.
Sport beslaat een groot deel van mijn leven, maar zoals bij iedereen gaat dat niet altijd even makkelijk.
Blessures, gezondheidsproblemen en overgewicht als gevolg, zorgden ervoor dat ik in 2012 25 kilo zwaarder was dan nu. Gewoon fitness of groepslessen waren wel leuk, maar ik kon daarin de motivatie niet vinden om mijn lijf aan t werk te zetten. Het enige wat ik wél heel leuk bleef vinden was Pole Fitness®. Die passie heeft me hier voor de tweede keer uit weten te halen. Negen jaar geleden zocht ik een sport om mijn zwangerschapskilo's mee te verslaan.
Na 1 les Pole Fitness® was ik verkocht. Al die verschillende dames, sportief, niet sportief - lang, kort - lenig, of juist niet - slank en voller, uit alle leeftijdscategorieen werkten aan zichzelf én samen terwijl ze ongelooflijk veel lol hadden met elkaar. Ik raakte gepassioneerd over deze veelzijdige sport en geef de lessen dan ook met enorm veel plezier. De dames weten zichzelf en mij elke keer weer te inspireren en iedereen leert elke les iets bij.
Dat vind ik het mooiste, sterker worden, je conditie verbeteren, je zelfvertrouwen vergroten, samenwerken én gewoon heel vette technieken uitvoeren met een grote glimlach!
Ik hoop van harte dat jullie dat zelf komen ervaren in de Pole Fitness® lessen bij Almere Sports